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音の癒し

こんにちは!花香です。

 

GWのステイホーム習慣、

皆さんはどう過ごされましたか?

私は、ここぞとばかりに一人ドライブを

楽しみました。もちろん、外に出て外食

することはできないので、テイクアウト

オンリーでした^^;

なかなか人に会えないので、ネットや

映画配信アプリで過ごしてきましたが、

実際に自分で見て聞いて感じる

ことの大切さを改めて知る機会となりました。

 

実は、GW中にひとつ歳をとりました。。。

今まではあまり無かった、身体の不調や

気持ちの不安定が始まる歳です。笑

色々考える時期ですね・・・。

そんな中で、気が付いたのは

」の癒しです!

 

鳥の鳴き声、水辺の音、風の音など、

自然の中で聞こえる音は最高の癒しでした。

普段は、人の声や車、工事、テレビ、ネット、ゲームなど

の音をメインに生活していますが、ステイホーム習慣で

久しぶりに自然の音だけを聴きました。

最高のデトックスになったと思います!お勧めです^^

 

まだ自粛期間が続きますが、悪いことばかりではなく、

いいことにも目を向けて過ごしましょう♪

 

投稿日:2020/05/10   投稿者:花香 美咲